Sklep sfd jest głównym dystrybutorem u nas w kraju. Tam znajdziesz najlepsze ceny i promocje. Np teraz jest dobre promo na zestaw xplode+aminox za 149, czyli stowe taniej.
szmaja - proponuje 2 tygodnie przerwy na zresetowanie organizmu. widze duzo bledow w dietce i ogolnie w podejsciu do sprawy. spowolnienie metabolizmu to najlepsze co cie czeka, organizm potrafi niezle namieszac w szykach i ty do tego dazysz. 2tygodnie przerwy na diecie zbilansowanej to najlepsze imo. natalijka - sluchaj qazara - wiecej zdrowych [...]
o kruca fuks %-) Nie wiem czy kiedy próbowałeś JM pressów. Mega ćwiczenie , hybryda wąskiego wycisku i francuza - łączy najlepsze co w tych dwoch cwiczenia , dzieki temu ze to czesciowo wycisk pozwala na uzycie wiekszych ciezarow i daje wieksze pole do popisu w progresji jak i nie obciąża łokci tak mocno , a dzieki temu ze to po czesci francuz to [...]
spotkała cię krzywda, przeszedłeś piekło i wymyśliłeś, że najlepsze co możesz z tego wyciągnąć i dać światu to przestrzec go przed stosowaniem kreatyny. zrobiłeś, powiedzmy, w miarę dobrze. ale napisałeś posta w taki sposób jakbyś wyleciał prosto z laboratorium po długim siedzeniu w nim, robiąc badania, w których wyszło, że kreatyna jest jednak [...]
PŁATKI OWSIANE 1.Czy tylko górskie i zywkle platki owsiane sa najlepsze z tego rodzaju platkow? 2.Czy platki blyskawiczne oprocz wyzszego ig, nie roznia sie za bardzo od zwyklych i gorskich? 3.Ktore sa lepsze, gorskie czy zwykle? 4.Czytalem sporo o przyrzadaniu platkow owsianych. Pierwszy sposob to zalanie wrzatkiem. Czytalem, ze wlasnie [...]
[...] ? :P Najlepsze jest to ,że ja wiem o tym ,że sobie wmawiam to :| Czasami potrafię sobie powiedzieć stop! i nie mam lęków a czasami nie.. a wolałbym się obejść bez leków :) najlepsze ,że moja mama wiedziała tylko o tym przez 1 rok.. myślała ,że mi przeszło już.. wiadomo jest dużo lepiej niż na początku no i jestem starszy to nie mówię jej "mama [...]
lajtowy przepis, i co najlepsze 0 fatu, 0 wungla %-) tylko boje się że jak to się już zrobi to opyierdole całe :-( a to mam teoretycznie na 2 porcje podzielone %-)
[...] co idzie nie tak????????? Moze przesadziłeś z dokładaniem ciężaru ,(progresjest wtedy kiedy wiesz ze dasz rade spoko a nie bo muszę dołożyć na każdym treningu) Szkoda ze chcesz zmienić plan bo z tego co pamiętam to już setny plan, Odpocznij kolego i przemysl co będzie dla ciebie najlepsze może bierki sorki za głupi żart pozdrawiam
nom 20 są bardzo wymagające bo 20powt to 50% ciężaru maksymalnego i jeszcze 20 powt w każdej serii, to na pewno jest ciężko:) też myślę że 15 najlepsze, powoli z 5 będę dochodził do 15 ale to jeszcze przynajmniej pół roku ;)
[...] Mateusz-wracając jeszcze do tego tematu,to też uważam,że ten surowszy regulamin służy naszej dyscyplinie i sprawia że jest bardziej poważna.Regulamin ten eliminuje z walki o najlepsze miejsca osoby przypadkowe i mało przygotowane. Liczby może szału nie robią,ale ja jak rozmawiam na ten temat ze znajomymi,to wspominam też o odpowiedniej,siłowej [...]
[...] będzie poczekać bo tego za cholerę nie wrzucę póki co.Do końca roku szkolnego 2013/2014 jestem nauczycielem póżniej idę na pomostówkę taką niby emeryturę :-)Ale dzięki najlepsze w tym że jako student AWF w latach 80 musiałem to wykonac na zaliczenie i zakończyc zeskokiem kucznym nad drążkiem.Tak, tak wyglądały kiedyś studia na AWF,fakt że [...]
[...] inni mówią, że jak już coś ubierać, to bawełniane w 100% slipy (bo są z naturalnego tworzywa), np.tanga, żeby w minimalnym stopniu zakrywały ciało, jeszcze inni mówią, że jak do każdej kąpieli, najlepsze są kąpielówki. Wydaje mi się, że chyba najlepsze efekty są dla "stroju Adama", ale jeśli ja nie chcę paradować na golasa, to co ?
[...] spalic tłuszcz, biegaj w dni nietreningowe - pij duzo wody, im wiecej pijesz, tym wiecej jej wydalasz a z nia mocznik, przyspieszy to tez regeneracje, - dla osób z 'oponka' najlepsze rezultaty przynosi unoszenie nóg z lezenia, dopiero potem skup sie na brzuszkach, - co do napinania klatki na sucho, to odnosi sie do wszystkich miesni. w ten [...]
[...] diety.Kazdy robi inaczej i na kazdego dziala co innego. Pozniej jak my wszyscy bedziemy miec znaczny staz treningowy i poznamy nasze ciala sami dojdziemy co jest dla nas najlepsze. Colemanowi odpowiada maly zakres ruchu a np Arniemu (wszedzie o tym mowil i pisal)duzy.Arni robil klate od dotkniecia neco powyzej mostka do pelnego wyprostu [...]
[...] na monohydracie, i zarazem już chyba ostatni solo. Miałem wcześniej 2 cykle, jeden był na olimpie, drugi na kreatynie hi teca i vitalmaxa, pierwszy wspominam dobrze, drugi już słabiej, słyszałem o tym że universal ma chyba najlepsze mono na rynku, więc spróbuję, myślę aby do tego dokupić Argi Power i Mass XXL. Dobrze ? Może inne propozycje ?
[...] Miałem wcześniej 2 cykle, jeden był na olimpie, drugi na kreatynie hi teca i vitalmaxa, pierwszy wspominam dobrze, drugi już słabiej, słyszałem o tym że universal ma chyba najlepsze mono na rynku, więc spróbuję, myślę aby do tego dokupić Argi Power i Mass XXL. Dobrze ? Może inne propozycje ? zamiast argi wrzuć [...]
[...] powiedzieć coś na 100%. Kiedy rok temu byłem w Niemczech, odwiedziłem bodajże 6 firm odżywkowych. I np. pojechałem do firmy X a oni mówią: "my mamy najlepszą kreatynę , najlepsze białko a firma Y ma chińszczyznę". Pojechałem do firmy Z a oni mówią " my mamy super a firmy X i Y mają lipę". Gdziebyś nie pojechał tam mają [...]
ja naprzykład czytałem o badaniach przeprowadzonych na myszach i jedna miała bilans kaloryczny ujemny , druga na zero a trzecia na plus , to ta z ujemnym była najzdrowasza i miała najlepsze wyniki badań oraz żyła najdłużej.....to też polecam dużo zdrowo jeść oraz bardzo dużo ćwiczyć
[...] Co do techniki wszyscy znają to samo - Nic nowego co do techniki ciosu nikt nie wymyślił od...nie wiem ilu lat. Na tym poziomie wszyscy mają najlepszych trenerów, najlepsze sale, najlepszych dietetyków...o boksie...wszyscy mają ten sam poziom wiedzy. To skąd nagle pojawiają się czasem tacy goście, którzy tak diametralnie dominują nad [...]
[...] tabletek jednego z tych dwóch na dzień. Ci, którzy chcą wzrostu masy i siły mogą kombinować DIANABOLU z OXANDROLONEM lub WINSTROLEM (tabletki). . Forma w zastrzykach daje najlepsze efekty (polecane: SUSTANON lub TESTOSTERONEM ENANTHE 250 mg na tydzień i lub DECA-DURABOLINU 200mg na tydzień). . W przygotowaniach do zawodów DIANABOL ma limit [...]